Teilhabeberatung Nürnberg

Mit einer auferlegten Isolation können psychosoziale Belastungen einhergehen. Dazu gehören. Ängste und Sorgen vor eigener Ansteckung, die Sorge um nahestehenden Personen, denen man nicht beistehen kann, das Gefühl, ausgegrenzt zu werden, Einsamkeit, Anspannung und Schlafstörungen. Was kann in dieser Situation helfen?

• Weniger Nachrichten konsumieren: Bringen Sie sich ein- bis zweimal täglich auf den neuesten Stand, das reicht. Nutzen Sie verlässliche Quellen wie WHO, RKI und Behörden. Ständiger Nachrichtenkonsum kann Sie unnötig verunsichern.
• Indirekt in Kontakt bleiben: Auch wenn Sie keinen direkten Kontakt zu Personen haben dürfen, bleiben Sie mit Freunden und Familienangehörigen über Telefon, Internet oder andere Medien in Verbindung.
• Stress durch Sport abbauen: Nutzen Sie auch in der häuslichen Isolation die Möglichkeit Sport zu treiben, beispielsweise mit einem Heimtrainer. Oder machen Sie einfache Gymnastik und Yogaübungen. So bleiben Sie fit und können negativen Stress abbauen.
• Sinnvoll beschäftigen und den Alltag strukturieren: Vom Aufstehen, Verpflichtungen erledigen bis hin zu den Mahlzeiten können Sie sich den Alltag strukturieren. Kümmern Sie sich um Ihre Hobbies, bewegen Sie sich, sprechen Sie mit Freunden und Familie oder kochen Sie sich mal etwas Aufwendigeres. Es fühlt sich gut an, etwas zu tun.
• Sich Hilfe holen: Nutzen Sie vorhandene telefonische Hilfsangebote. Unsere EUTB steht Ihnen täglich von 8:30 Uhr bis 15:30 Uhr zur Verfügung. Wir beraten Sie auch gerne individuell zu Fragen der Alltagsbewältigung und geben Ihnen einen Überblick über telefonisch erreichbare Hilfsangebote. Sie erreichen uns unter: 0911/507 123 16 oder info@vincentro-mfr.de
• Den Mitmenschen helfen: Wenn Sie sich dazu in der Lage fühlen, helfen Sie Ihren Mitmenschen. Dies kann auch Ihnen viel Stabilität und Sinnhaftigkeit in dieser Zeit geben. Über verschiedene Internetseiten und Nachbarschaftshilfen (beispielsweise nebenan.de) kann man seine Hilfe anbieten.
• Positiv Denken und Schönes nicht vergessen: Seien Sie kreativ und tun Sie Dinge, die Sie sonst nicht tun. Vergessen Sie nicht Schönes in ihren Alltag zu integrieren, wie lesen, Serien gucken, Balkon bepflanzen oder Yoga. Versuchen Sie das Positive in der Krise zu sehen. Es hilft, neue Situationen als Chance zu sehen.

Das Bundeskabinett hat das „Angehörigenentlastungsgesetz“ verabschiedet. Das Gesetz sieht eine Reihe von Neuregelungen zugunsten von Menschen mit Behinderung vor. Die bisher befristete Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung (EUTB®) wird nun langfristig vom Bund gefördert.

Der Gesetzentwurf schafft langfristige Sicherheit für die Teilhabeberatung in Nürnberg. Die mit dem Bundesteilhabegesetz eingeführte Förderung der EUTB® soll entfristet werden. Die EUTB® bietet unabhängige Beratung für Menschen mit Behinderung, für Menschen die von Behinderung bedroht sind sowie deren Angehörige. In Nürnberg ist die vincentro mittelfranken gemeinnützige GmbH einer der Träger der EUTB®.

Dies teilen die Nürnberger SPD-Bundestagsabgeordneten Gabriela Heinrich und Martin Burkert in einer gemeinsamen Pressemitteilung mit.

„Die Beratungsstrukturen für Menschen mit Behinderung in Nürnberg werden mit dem Gesetz langfristig gesichert. Das ist auch im Sinne der UN-Behindertenrechtskonvention, die wir vollständig umsetzen wollen“, so Gabriela Heinrich.

Pressemitteilung „Teilhabeberatung gesichert“

Am 12. September 2019 von 10 Uhr bis 16 Uhr laden wir Sie herzlich zu unserem Informationstag ein.

Sie haben die Möglichkeit sich unsere Räumlichkeiten anzusehen und unser Angebot kennen zu lernen. Unsere Mitarbeiter*innen stehen Ihnen den ganzen Tag bei Fragen zur Besonderen Versorgung und der Ergänzenden Unabhängigen Teilhabeberatung (EUTB®) zur Verfügung. Außerdem haben wir Gäste zu den Themen Selbsthilfe und EX-IN eingeladen. An weiteren Informationsständen geben wir einen Überblick über die verschiedenen Dienstleistungen und Einrichtungen der arbewe gemeinnützigen GmbH und informieren über die Arbeit des Nürnberger Behindertenrates.

Wir freuen uns auf einen gegenseitigen Austausch und anregende Gespräche mit Ihnen.

Einladung zum Info-Tag

Die neue App der Teilhabeberatung bietet Ihnen jede Menge an Informationen:

• über den Bereich „Beratung“ finden Sie das passende Beratungsangebot für Sie in Ihrer Umgebung
• unter „Termin“ können Sie per Handy eine Terminanfrage an uns senden
• erfahren Sie mehr zu Unterstützungsformen
• schicken Sie uns nach der Beratung ein Feedback, damit wir unser Angebot weiter verbessern können
• weitere Informationen zu den Themen Datenschutz, zum Impressum finden Sie unter „Weiteres„

Scannen Sie mit einer entsprechenden App den QR-Code, um die Teilhabe-App zu installieren:

Sollten Sie Unterstützung benötigen:

• hier ist der Leitfaden zur Nutzung der Teilhabe-App
• hier geht es zum Leitfaden zur Nutzung der App in leichter Sprache.

Liebe*r Besucher*in unserer Homepage!

Unsere Öffnungszeiten sind:

Montag bis Freitag von 9.00 Uhr bis 15.30 Uhr
Termine außerhalb der normalen Öffnungszeiten nach vorheriger Vereinbarung möglich.

Adresse:
Theatergasse 23
90402 Nürnberg

vielen Dank, Ihr EUTB®-Team Nürnberg